赵亚苹,硕士研究生,讲师,国家二级心理咨询师、心理素质拓展训练指导师、河南省心理健康教育名师工作室骨干成员、大学生心理健康教育中心专职教师,现任心理健康教育/军事理论教育教研室副主任。
“心怀大爱拨迷雾,路引前程映朝阳。”在心理健康日渐重要的今天,赵亚苹肩上的职责越来越重,即使如此,赵亚苹仍然坚持认真对待每位去找寻她咨询的同学。致力于帮助他们打开心结,推行大学生的心理建设,始终怀揣着无私奉献的决心和砥砺前行的意志做好一名心理咨询教师的工作,守护学子们的心理健康,用热爱诠释教师内涵,用热情守护莘莘学子。
一、兢兢业业,在工作中传递温暖
▲赵亚苹老师为同学们录制线上课程
▲建设心理朋辈队伍
自18年入职,赵亚苹始终坚守在工作岗位,运用专业知识帮每一位“受困”来访者打开心灵之门,使他们更加乐观积极地面对世界。作为学生的心灵守护者,她源源不断地传递着温暖与关怀。
在谈到工作内容时,赵亚苹用了“繁忙”一词来形容自己的工作。不过日常工作的繁忙与迫切没有使她倦怠松懈,她总是兢兢业业地坚守在岗位,用专业能力与人文关怀温暖着每一位学生的心灵。作为教师,她在学校心理课程的开设上倾注大量的心血,不仅参与了心理课程的设计编写,还在课堂教学中积极传播心理健康的理念与价值观;作为心理咨询师,她则尽己所能为来访学生排解忧虑,迄今为止,她已进行过上百次一对一心理咨询,上千次团体心理辅导,以及几十次危机事件处理。
在谈及心理教师需要具备的素质时,赵亚苹毫不犹豫地说出这几个词:沉着冷静,耐心细致,以及真诚。工作中,心理咨询师的慌乱会对来访者造成不必要的伤害,耽误咨询进度,只有认真倾听每位来访者的心声,不厌其烦地寻找解决方法,心理咨询才能成为真正意义上的良药。
“最重要的是真诚。”赵亚苹认为,在咨询交流中,咨询师真诚的态度能够帮助患者得到正向积极的反馈,筑稳二者心灵沟通的桥梁。
二、无私奉献,牺牲小我成就大我
▲天博(中国)体育·官方网站-TB SPORTS疫情防控“先进个人”
▲开展线上心理援助服务
▲组织课程教学会议
作为一名中共党员,赵亚苹在工作生活中处处严格要求自己,在困难面前总是冲在最前面,有格局、讲奉献,牺牲小我,成就大我。
2022年疫情期间,学校因疫情防控工作需要进行全封闭管理,两万多学生在校封闭,对他们的心理疏导工作成了重中之重。赵亚苹作为一名专业的心理咨询师,在学校需要的关键时刻主动请缨,申请留校。
问及她当时为什么做出这个决定,不担心被感染吗?赵亚苹笑着回答道:“我记得当时是晚上10点召开的网上会议,通知了需要一些教师留校。我身为学生工作室的一员,有义务留下来为学生工作出一份力,学生们需要我,我不会想那么多,也许这就是一种作为党员、作为教师的使命感和责任感吧。”
留校期间,赵亚苹利用自己扎实的专业知识,通过线上线下多种方式,为同学们提供心理咨询和团体辅导,为学生们解开一个个心结,让他们压抑的情绪得以释放,焦虑的心灵得到慰藉,学会在逆境中保持积极乐观的心态。
谈及留校时的感受时,赵亚苹讲到,在校的工作繁忙但并不枯燥。虽然她不仅需要完成每日的备课工作,还要不时的在校园里巡视安全方面的问题,但是期间领导和同事的关心和支持带给了她很大动力,同学们举办的活动也给她带来了许多丰富多彩且愉快的回忆。
赵亚苹表示,疫情期间印象最深刻的事情就是在留校期间度过了自己的三十岁生日。她说道:“对于一个人来说,30岁就像一个崭新的阶段,多了许多需要完成的事,需要定下以后生活的大致目标,能在这个时刻与大家一起为同学们做一些力所能及的事对我来说意义非凡。”
三、教学相长,在教育中成就自我
▲个人荣誉(部分)
▲赴五岳沟开展团体心理辅导
▲赴宜阳小学开展心理健康活动
近十年的工作,也给赵亚苹带来了不少成长,找到了自我的价值。对于自己的工作,赵亚苹这样描述:“就像消防员,哪里起火就往哪里灭。”
起初,赵亚苹只是单纯地想找一个与自己专业相符的工作。可是在进一步的工作当中,她发现,原来被需要是这么幸福。“有一次,一个学生咨询结束对我说‘老师,幸好有你不然我都不知道要怎么度过这段黑暗的时光了。’那一瞬间我感觉自己被一股强烈的满足感包围了,我很庆幸,在学生遇到困难时有我在。”
多年的工作经验,更是带给赵亚苹了能力上的提高。除了日常的咨询室中的答疑解惑,学生的心理课堂等情景下也要为学生解答难题,这要求她有充分且扎实的专业储备。“在日常,我会花费很多时间来查询和阅读相关心理知识。以确保给出学生最专业,最正确的答案。”因此,在不断的教学过程中,赵亚苹也在一步步收获更好的自我。真正实现了“教学相长。”
一间小屋,两张椅子,足以架构出一座温暖静谧的心灵避风港。在心理咨询与心理健康教育这条阻且长的道路上,赵亚苹用专业知识为学生开出一张张药方,以真诚善良的心走进他们内心最柔软的角落。她始终行而不辍,语挚情长的关怀如同清风,拨开来访者胸中的迷雾,孜孜不倦的教诲好似暖阳,映照出灿灿人生前路。