为提高大学生心理素质，增强各学院同学的团队凝聚力，引导学生合理释放压力，有效宣泄情绪，2020年9月24日下午，大学生心理健康教育中心在新学期初始精心策划组织了大学生素质拓展训练营活动，机器人学院、人文与社会科学学院和环境工程与化学学院共计40余名同学参加了本次活动。

首先，大学生心理健康教育中心赵亚苹老师通过“捉蜻蜓”的活动带领同学们进行了团队热身，同学们在互动中放松了身心，收获了友谊和快乐。在接下来的“我们是最棒的团队”活动中，同学们精神抖擞、激情洋溢，响亮的口号萦绕广场，各个团队都深刻感受到了团队核心领导者以及成员相互配合的重要性。

团队互相磨合之后，在随后进行的“达芬奇密码”活动中，大家集思广益、群策群力，在比赛中挥洒汗水，努力为自己所在的团队争光。三轮游戏下来，大家主动沟通交流，在失败中认真总结经验和教训，不但提高了团队凝聚力和战斗力，还增加了获胜的机会。

在原木拓展训练活动中，同学们全身心投入、积极参与，勇于突破自己的心理舒适区，实现了自我挑战和个人突破。在单人的计时赛中，同学们更是热情高涨、敢于拼搏，最终张孝通、邱一鸣、张若琳、王彬入等四位同学荣获个人优秀奖。

在本次的大学生素质拓展训练营活动中，同学们不但磨练了意志，增强了勇气，更是在活动中感受到了团队的领导者和团队成员之间的凝聚力的重要性。

“与心灵相约，与健康同行”。活动结束后，大家纷纷表示：“通过这次团建活动，不仅认识了更多的朋友，在运动中放松了身心，还增强了同学们的集体荣誉感，希望下次还有更多的机会参加这样的团建活动中。”