根据最新的监测结果显示，虽然我国流感疫情开始出现下降趋势，但当前仍是呼吸道传染病流行季节，流感依然处于高位流行态势，大家切不可掉以轻心。    

我们该如何防范应对？下面我们一起学习流感防控相关科普知识。

一、流感不是普通感冒

流感全称“流行性感冒”，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。感染后多表现为发热（体温一般≥38℃)、咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等。与普通感冒不同的是，流感患者常出现畏寒、寒颤、头痛、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。对于有慢性基础性疾病的人群，往往造成更严重的打击。虽然流感和普通感冒一样，具有一定的自限性，但流感常合并肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征或多脏器衰竭而死亡。显然，对待流感我们不能掉以轻心。

二、正确防护是关键

流感主要通过呼吸道飞沫传播和接触传播，传染性强。因此，在我国北方省份的秋冬季，流感常在人群中引起流行。针对流感的传播特点，我们应采取以下防护措施：

1.隔离传染源

流感患者和无症状感染者是主要传染源。因此，患者确诊流感后要自觉做好自我管理，在医生的指导下及时进行抗病毒治疗，有条件的尽量居家隔离至症状消失，做好居室通风，并对喷嚏、咳嗽等排出的分泌物及时进行消毒。
2.切断传播途径

流感的潜伏期一般为1～4天（平均2天），从潜伏期末到出现症状后的急性期都有传染性。感染者打喷嚏或咳嗽等行为排出流感病毒，可经呼吸道面对面直接传染给健康人；也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染，比如手接触被病毒污染的物品，又触摸自己口鼻。

因此流感患者要注意佩戴口罩，居家休息，不带病上课上班、减少与他人接触，减少传播几率。同时护理流感患者的人员，也要做好个人防护，注意戴好口罩、手套，勤洗手，常通风，对流感患者用过的物品及时进行消毒。

3.保护易感人群

因为流感病毒易发生变异，且疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱，所以可以说，在流感病毒面前，我们人人都是易感人群。在隔离传染源、切断传播途径等措施完成后，我们还可以通过打疫苗、预防性服药进一步完成对易感人群的保护。

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。但流感病毒易发生变异，疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱，因此流感疫苗需要每年接种。

抗流感病毒药物预防是一种紧急临时预防措施，不能代替疫苗接种，一般用于有重症流感高危因素的密切接触者的暴露后预防，需要在医生指导下进行。

寒冬时节，是流感流行高峰，为了自己、家人、朋友和全校师生的健康，让我们共同努力，一起抗击流感。（刘晓梅整理   赵喜花审核）

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2024年1月3日